Πρέπει να μιλήσουμε για τη ναρκισσιστική κακοποίηση. Και πώς μπορείτε να χάσετε τον εαυτό σας και να βιώνετε μετατραυματικό στρες μέσα στη σχέση. Κανείς δεν θέλει ένα Τζο Γκόλντμπεργκ στη ζωή του. Ούτε την Αγάπη του #διπλής.
Δεν αναφερόμαστε σε εγωκεντρικά άτομα που είναι τόσο χαμένοι στον αυτοθαυμασμό τους. Μιλάμε για ανατριχιαστικές προσωπικότητες που θέλουν την προσοχή σας 24/7. Και σε περίπτωση που δεν ικανοποιείται τις ανάγκες του ναρκισσιστή συντρόφου σας θα γίνει βίαιος. Συναισθηματικά ή σωματικά ή και τα δύο. Εντάξει, το ζευγάρι του Netflix είναι ένα ακραίο παράδειγμα. Πώς μπορείς όμως στην πραγματική ζωή να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά και όχι, δεν είναι ιδέα σου.
Οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ψυχική διαταραχή θεωρούν τον εαυτό τους πιο σημαντικό από τους υπόλοιπους. Θεωρεί (ο νάρκισσος) ότι αξίζει τον έπαινο, τον θαυμασμό, την υπακοή και τη λατρεία των υπολοίπων. Σπάνια ωστόσο θα νοιώσουν πραγματικά συναισθήματα για κάποιον άλλο πέρα από τον εαυτό τους. Εξαιρετικά σπάνια.
Προφανώς έχουν υποστεί κάποιο τραύμα σε παιδική ηλικία και αυτό τους στέρησε το δικαίωμα στην ενσυναίσθηση. Οι γονείς τους ή τα άτομα που τους φρόντιζαν δεν ικανοποίησαν ποτέ τις συναισθηματικές τους ανάγκες. Και φυσικά η άμυνα τους έγινε η απώλεια συναισθήματος. Υπάρχουν σημάδια για να τους αναγνωρίζετε. Δώδεκα.
Είναι πιο γοητευτικοί από το μέσο όρο
Αν νιώθετε ότι δεν γίνεται να είναι τόσο καλός/καλή, δεν κάνετε λάθος. Δεν γίνεται. Προσποιούνται ότι έχουν τόση χαρισματική προσωπικότητα και θα κάνουν τα πάντα για να σας κερδίσουν. Θα νιώθετε ότι είστε το νούμερο 1 στη ζωή τους και δεν υπάρχει άλλος/ άλλη στον κόσμο για εκείνους. Δεν γίνονται παιδιά αυτά, έχουμε και δουλειές κάποιοι. Να σας χειραγωγήσουν θέλουν, να σας έχουν σαν τα σκυλάκια του Παβλόφ.
Θέλουν άμεση ικανοποίηση
Τσακώνεστε με τον σύντροφό σας όταν δεν κάνετε ΑΜΕΣΩΣ αυτό που θέλει; Κι αυτό μπορεί να είναι να απαντήσετε στην κλήση και το μήνυμα ΑΜΕΣΩΣ; Θέλει λίγο προσοχή. Πείτε μια φορά «όχι» να δείτε κάτι.
Απαιτήσεις. Πολλές Απαιτήσεις
Στο μυαλό τους ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους. Θέλουν ιδιαίτερη μεταχείριση. Το ΑΠΑΙΤΟΥΝ. Αν βγείτε με κάποιον/κάποια που δεν συμπεριφέρεται καλά σε σερβιτόρους, να φυλάγεστε. Αν σας υπενθυμίζουν συνεχώς τα λάθη σας σε καυγάδες για να σας ντροπιάσουν, δεν το λες και καλό σημάδι.
Μιλούν συνεχώς για τον εαυτό τους και τη γαματοσύνη τους
Ενθουσιάζονται με το πόσο καλοί είναι στην γυμναστική, στο γραφείο, στο dating, στο κρεβάτι, στο styling, στο να δένουν τα κορδόνια τους. Η δική τους ζωή είναι σημαντική, η δική σας who cares. Είσαι κομπάρσος.
Αναξιοπιστία είναι το μεσαίο όνομά τους
Σας υποσχέθηκαν να πάτε κάπου και φυσικά το ακύρωσαν; Ναι, νάρκισσος alert. Ραντεβού που τελικά δεν θα τα καταφέρουν τελευταία στιγμή γιατί κάτι τους έτυχε; Όταν τα έκλειναν ένιωθαν συναισθηματικά διαθέσιμοι, μετά όχι και τόσο. Γιατί ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους. Χειροκροτήστε τους.
Δεν νιώθουν ενοχές
Θα σας ξεζουμίσουν είτε είστε φίλοι τους είτε εραστές τους ή συνεργάτες τους. Έχουν μόνοι φιλοδοξίες και καθόλου ελαττώματα. Δεν βλέπουν κάτι κακό στο να κλέβουν τις ιδέες σας σε συσκέψεις και να τις οικειοποιούνται. Είναι επικίνδυνοι γιατί έχουν τη γνωστική ενσυναίσθηση. Ξέρουν πώς θα νιώσετε και το χρησιμοποιούν για σας χειραγωγήσουν.
Δεν τα πάνε καλά με την απόρριψη
Πρέπει να κάνεις ότι θέλουν. Διαφορετικά θα γίνουν αγενείς και θα σας βασανίσουν συναισθηματικά. Δεν τους νοιάζει αν κλάψεις. Σου αξίζει άλλωστε.
Έχουν προβλήματα δέσμευσης
Δεν μπορούν να κάνουν μια υγιή σχέση. Δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί τους χωρίζεις αλλά αυτοί μπορούν να σε αντικαταστήσουν με την πρώτη ευκαιρία. Δεν θα ξέρεις ότι είσαι η δεύτερη επιλογή τους γιατί τους έφτυσε η πρώτη τους επειδή μάλλον κατάλαβε ότι έχει να κάνει με τοξικό άνθρωπο. Δεν θα είσαι ευτυχισμένος/ή γιατί αυτοί οι άνθρωποι είναι δυστυχισμένοι και δεν το καταλαβαίνουν.
Δεν φταίνε ποτέ και για τίποτα
Η λέξη όρια τους είναι ακατανόητη. Δεν μπορούν να καταλάβουν ότι έχεις άλλες προτεραιότητες. Πέρα από εκείνους. Αν κάτι πάει στραβά δεν θα πάρουν ποτέ την ευθύνη. Δεν κάνουν λάθη χρυσό μου. Είναι ο Kim από την Κορέα. Το φταίξιμο είναι δικό σου.
Είναι έχιδνες που στάζουν δηλητήριο
Έχετε συναντήσει ποτέ κάποιον που κάνει συνεχώς αστειάκια κακόβουλα, γεμάτα φθόνο και νοσηρά για να νιώσετε αμήχανα και άσχημα; Θέλουν να μην έχετε αυτοπεποίθηση. Τους νευριάζει. Αυτό δεν μπορούν να το προσποιηθούν, δεν τους το εμφύσησαν οι γονείς τους και το ζηλεύουν στους άλλους.
Gaslighting ή ψυχολογική χειραγώγηση
Θα σας πείσει να αμφιβάλλετε για τη λογική σας και το ένστικτο σας. Θα σας ακυρώσουν. Θα λέτε ότι κάτι έγινε έτσι και εκείνοι δεν θα το θυμούνται και θα αμφισβητούν ότι συνέβη. Δεν θα το καταλάβετε ότι σας συνέβη, μέχρι να σας τα εξηγήσει ένας ψυχολόγος.
Δεν έχουν πραγματικούς φίλους
Δεν βλέπει το νόημα να διατηρεί φιλίες μόλις αισθανθεί ότι εξυπηρετήθηκαν οι ανάγκες του. Και είναι τόσο απαοσχολημένος/ή να χτίσει την επιτυχημένη του εικόνα που ανησυχούν ότι θα τους βλάψεις το κατασκευασμένο image.
